雨の日・曇りの日の紫外線

今日は、雨だ　曇りだわって、油断していませんか！？

量的には、やはりピーカンのお天気より、少なくなりますが、
それでも、全く無いわけでは、ありません。

晴れた日と比べても、曇りで、50〜80％の紫外線が、あります。
たった20％減です。
思ったより、ありますね。。

毎日頑張って、日焼け止めしていたのに、１日の油断で、紫外線を浴びてしまうなんて、もったいない事です。

もう！季節や時間に関係なく、日焼け止めを、塗るべきですね。

化粧下地に、ＵＶ効果のある物も、ありますので、
それを使うとか、乳液にＵＶが入った物を使うとか、
つけるのが、当たり前！！　　つけないと落ち着かないほどに、
習慣化してしまった方が、いいですね。

その努力で、１０年２０年後、差が出てきます。

年取ってから、１０年を取り戻すのは、お金かかりますよ〜
　
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